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HOME    お料理レシピ    千枚漬とチーズのミルフィーユ

千枚漬とチーズのミルフィーユ

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  • 人前

    千枚漬
    4
    スライスチーズ
    3
    スライスハム
    3
    大葉
    3
  • カロリー
    289kcal(一人当たり)
    食塩相当量
    3.2g(一人当たり)
    調理時間(目安)
    10分~19分
作り方
  • 千枚漬・スライスチーズ・スライスハム・大葉の順に並べる。
  • 食べやすい大きさに切り、盛り付ける。
  • 千枚漬の酢を少量上からかけて完成。
一口メモ
かぶの千枚漬はお多福「千枚漬の酢」を使用
  • 栄養成分(一人当たりの目安)

    カロリー
    289kcal
    たんぱく質
    18g
    脂質
    18.3g
    炭水化物
    12.3g
    カルシウム
    370mg
    0.7mg
    レチノール当量
    205μg
    ビタミンB1
    0.22mg
    ビタミンB2
    0.28mg
    ビタミンC
    30mg
    食塩相当量
    3.2g
  • 使用商品

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