• 青ねぎ(小口切り）
• 生姜
• 生姜（すりおろし、またはチューブ）
• かぼちゃ（正味）
• 野菜
• キャベツ
• さといも
• 大葉
• 青ねぎ
• れんこん
• もやし
• ほうれん草
• ピーマン
• はくさい
• にんじん
• にら
• トマト
• たまねぎ
• しょうが
• じゃがいも
• しいたけ
• ごぼう
• きゅうり
• かぼちゃ
• かぶ

• 豚バラブロック
• 豚こま肉
• 豚肉しゃぶしゃぶ用
• ウインナー
• 豚肉
• 豚バラ肉
• 鶏肉
• 牛肉
• ベーコン
• ハム
• 鴨肉

• さんま
• 生鮭
• 刺身用マグロ、タイ、イカなど
• カニのむき身（又はカニ缶）
• まぐろ
• さわら
• さば
• さけ
• かれい
• かに
• かつお
• かき
• えび
• いわし
• いくら
• いか
• あじ
• あさり

• 米
• 薄力粉
• 焼きそば麺
• 食パン
• 小麦粉
• スパゲッティ
• ごはん
• うどん

• オタフクお好み焼こだわりセット
• 温泉たまご（または卵黄）
• キムチ
• オタフクチヂミこだわりセット
• 水（又はだし汁）
• クラッカー
• ＜カッテージチーズ風＞
• 片栗粉、揚げ油
• 生地
• きのこ
• ＜焼いた素材＞お好みで
• ＜ゆでた素材＞お好みで
• 白すりごま
• オタフクお好み焼こだわりセット
• たまご
• 豆腐
• 豆乳
• 牛乳
• らっきょう漬け
• コンニャク
• ごま

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