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型抜きサンド

  • 型抜きサンド
  • 材料
    • 人前

    食パン(サンドイッチ用)
    2
    スライスハム
    1
    スライスチーズ
    1
    薄焼きたまご
    0.3
    レタス(ちぎる) 適量
    オタフク1歳からのケチャップソース 適量
    オタフク1歳からのカレーソース 適量

    カロリー(目安)… 210kcal (一人当たり)
    月齢(目安)… 1歳以上
    調理時間(目安)… 20分~29分
    月齢はあくまでも目安となります。お子さまの食欲や成長・発達の
    状況に応じて食事の量を調整してください。

作り方

  1. 1.サンドイッチ用食パンは、一口大の星やハート形に型抜きし、何枚かの片面に1歳からのケチャップソースやカレーソースをぬる。
  2. 2.チーズ、ハム、薄焼きたまごも同じように型抜きする。レタスも大きさに合わせてちぎる。
  3. 3.①の食パンと②を適当に組み合わせて重ね、軽く押さえて落ち着かせる。
  4. 4.器に盛り付け、スティックをさす。
一口メモ
小麦アレルギーがある場合は、米粉パンなどをご使用ください。
  • 栄養成分(1人あたり)

    カロリー 210 kcal
    たんぱく質 11.2 g
    脂質 9.1 g
    炭水化物 20.3 g
    カルシウム 116 mg
    0.7 mg
    レチノール当量 65 μg
    ビタミンB1 0.14 mg
    ビタミンB2 0.15 mg
    ビタミンC 8 mg
    食塩相当量 1.5 g
  • アレルギー

    小麦 そば 落花生 えび かに

    使用する食材により、ここで表示していないアレルゲンが含まれる可能性がございます。
    心配な方は、主治医の医師と相談した上でレシピをご利用くださいませ。